LifeStyle
Το καλοκαίρι είναι ίσως για τους περισσότερους ανθρώπους η πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου, αλλά για όσους έχουν λιπαρή επιδερμίδα είναι μία εποχή αυξημένης ταλαιπωρίας, καθώς εντείνεται η ανεπιθύμητη γυαλάδα στο πρόσωπό τους που συχνά συνοδεύεται από σπυράκια. Όσο ενοχλητική κι αν είναι αυτή η κατάσταση όμως, δεν παύει να είναι φυσιολογική. «Μελέτες έχουν δείξει […]
Περισσότερα
Διανύουμε ήδη τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού και οι μίνι φούστες και τα σορτς αποτελούν ήδη μέρος των ενδυματολογικών επιλογών μας. Όμως, για ορισμένες γυναίκες παραμένουν κλεισμένα στη ντουλάπα, λόγω των αισθητικών προβλημάτων που εμφανίζουν στα γόνατα. Τα γόνατα είναι μία «παραμελημένη» περιοχή του σώματος, όσον αφορά στην περιποίηση, και η φροντίδα τους δεν είναι […]
Περισσότερα
Το καλοκαίρι πέρασε αφήνοντας, λόγω της έκθεσης στον καυτό ήλιο, ανεπιθύμητα σημάδια στο δέρμα μας, τα οποία θα θέλαμε να «σβηστούν». Ο ήλιος, η ζέστη και η θάλασσα αφήνουν το «αποτύπωμά» τους στο δέρμα αφυδατώνοντάς το, κάνοντας τις ρυτίδες εντονότερες, προκαλώντας ή επεκτείνοντας προϋπάρχουσες μελαγχρωματικές βλάβες (πανάδες, ευρυαγγείες) και επιδεινώνοντας τη φωτογήρανση. Παράλληλα, μπορεί να […]
Περισσότερα
Εντυπωσιακά είναι τα αποτελέσματα του microneedling στη θεραπεία των ουλών του δέρματος που δημιουργούνται λόγω ακμής. Μελέτη αποκάλυψε ότι ενδείκνυται ιδιαίτερα στα άτομα με σκούρο δέρμα, καθώς βελτιώνει τα σημάδια που προκαλεί η πάθηση, χωρίς να προκαλεί τις αρνητικές επιπτώσεις που έχουν τα παραδοσιακά χημικά peeling τα οποία συνήθως χρησιμοποιούνται για την εξάλειψή τους. Με […]
Περισσότερα
Προσέχετε το δέρμα σας και το περιποιείστε σωστά, αντιμετωπίζοντας πάντοτε κάθε πρόβλημα που μπορεί να παρουσιάσει. Γνωρίζετε όμως ότι μερικά συστατικά που περιέχονται στα καλλυντικά μπορεί να αλληλεπιδράσουν με τον ήλιο και να προκαλέσουν φωτοευαισθησία; Η φωτοευαισθησία είναι ουσιαστικά η αντίδραση του δέρματος μόλις εκτεθεί στον ήλιο. Μπορεί να είναι τοξική ή αλλεργική, γεγονός που […]
Περισσότερα
Αναγκαία, αλλά παραμελημένη είναι η προστασία του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και των διακοπών, ενάντια στις αρνητικές συνέπειες της ηλιακής ακτινοβολίας. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν λαμβάνουν κανένα μέτρο προφύλαξής τους, αφού ελάχιστοι είναι εκείνοι που γνωρίζουν τις βλάβες που μπορούν να προκύψουν από την παρατεταμένη έκθεση στον […]
Περισσότερα
Με την πάροδο του χρόνου, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται, με αποτέλεσμα το δέρμα και οι ιστοί να χάνουν την αντίστασή τους και να υποκύπτουν σταδιακά στο νόμο της βαρύτητας.Η «απώλεια» αυτή οδηγεί σε χαλάρωση και πτώση, σε πρόσωπο και σώμα, αλλοιώνοντας την εικόνα μας. Όμως, δεν είναι μόνο ο χρόνος που φέρνει τα… […]
Περισσότερα
Η κυτταρίτιδα αποτελεί μια “ανοιχτή πληγή” για τη μεγάλη πλειονότητα των γυναικών, αφού το 80-90% αυτών έχουν σημεία στο σώμα τους που η όψη τους μοιάζει με αυτή της φλούδας πορτοκαλιού. Ναι, το ποσοστό είναι πραγματικά τόσο υψηλό, αλλά οι ψηφιακά αλλοιωμένες φωτογραφίες που όλοι ανεβάζουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στα περιοδικά και γενικά σε […]
Περισσότερα
Βαρύ χτύπημα στην αυτοπεποίθηση των γυναικών μπορεί να αποτελέσει η ανησυχία για την εμφάνιση της επιδερμίδας των μηρών και των γλουτών τώρα το καλοκαίρι. Παρά την προσήλωση σε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και στην αδιάλειπτη άσκηση καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, ένα πάρα πολύ μεγάλο ποσοστό δεν καταφέρνει να απαλλαγεί από την αντιαισθητική κυτταρίτιδα. […]
Περισσότερα
Ο αυνανισμός (αυτοϊκανοποίηση) είναι ένα θέμα που προσφέρεται για… παραφιλολογία. Πίσω από τα πονηρά γελάκια και τις ενοχές εκείνων, που τον θεωρούν ταμπού, εν έτει 2021, οι φήμες συγκρούονται με την αλήθεια. Τελικά ποια είναι η επίδρασή του στον οργανισμό; Είναι αλήθεια ότι τυφλώνει; Και ποια είναι η «φυσιολογική» συχνότητα; Τι λένε οι μελέτες και […]
Περισσότερα